Автопоезд, дальнобойщик, разгрузка фуры, погрузка в контейнер, контейнер с грузом, квартирный переезд

Энергия для грузчика!

Автор
Опубликовано: 766 дней назад (17 июня 2017)
Блог: Новости
0
Голосов: 0
Специалисты назвали легкие способы быстро взбодриться

Пожалуй, с каждым случалось, что необходимо упорно работать, а энергии не хватает, наблюдается явный упадок сил. Специалисты утверждают, что некоторые продукты способны «подзарядить» организм.

О чудодейственных энергетических свойствах бананов многие наверняка уже слышали. Они помогают взбодриться благодаря калию в своем составе и простым углеводам, подтверждают ученые, хотя заметили эту особенность фруктов несколько столетий назад портовые грузчики.

А вот о несправедливо забытой в последнее время чечевице ученым приходится напоминать. В ее составе множество аминокислот, минералов и белков. Конечно, на ходу как бананами чечевицей не перекусишь, эксперты рекомендуют заменить ей макароны или картофель на гарнир.

Из-за огромного количества растительных белков прекрасным источником бодрости являются грецкие орехи.

А вот в летний период как нельзя лучше в качестве источника энергии подойдет смузи, особенно если сочетать в нем ягоды, яблоки, йогурт и, по желанию, какие-нибудь другие фрукты.



Источник: atkarskuezd.ru
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!


НОВОСТИ ГРУЗЧИКОВ


Грузчики пьют больше всех? Трезвые грузчики - миф или реальность?

Все об эффективной логистике: грузоперевозки и грузооборот

Ритуальные услуги по организации и проведению похорон в Геленджике 8 928 274 5555

Грузчиков будет больше чем заказчиков разгрузки и погрузочных работ?

Грузоперевозки и грузчики на Волге - История транспорта и грузооборота

Трезвый грузчик: в Ижевске разрабатывают робота который заменит грузчика на складе

Перевозка престарелых и лежачих больных в Тамбове 8 930 750 50 52

Доклад: Мультимодальные перевозки - будущее Европы

Перевозка лежачих больных в Липецке 8 930 750 50 52

Транспортировка лежачих больных в Геленджике 8 928 208 88 30


ВСЕ НОВОСТИ